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Fuja de relacionamentos tóxicos

Por Sophia Rodovalho
Relacionamentos precisam ser bons, leves, suaves. Precisa existir reciprocidade, parceria, acolhida, escuta, empatia.

Nos relacionarmos é uma via de mão dupla, isto é, eu me dedico e o outro se dedica à esta relação.

“Não há nada mais gratificante do que o afeto correspondido, nada mais perfeito do que a reciprocidade de gostos e a troca de atenções.” Cícero

Cobranças excessivas, exigências desmedidas, comparações, exigência de exclusividade, tudo isso sufoca, tudo isso é tóxico, pois nos envenena a alma, nos faz sentir presos em uma bolha infinita de tensão e medo de errar.

É aquele constante “pisar em ovos”. Será que posso falar isso? Será que vou causar problemas se falar o que penso? Será que terá briga?

Quem é que vive constantemente cercado e rodeado por tais pensamentos? Não se pode estar em um relacionamento que a cobrança impera, em que as normas e regras são o cerne de tudo, não se pode estar em um relacionamento em que as cobranças retiram a paz, a alegria, a vontade de sorrir.

Fuja de relacionamentos que não te faz feliz, que te causa medo, que te aprisiona, cheio de cobranças. Não se permita estar aprisionado onde você poderia e deveria estar sorridente e feliz.

Relacionamentos precisam ser bons, agregar, precisa existir troca, aprendizado, cuidado, carinho, amor.

Não, não me refiro apenas a relacionamentos de casais, mas também de amizade, de parceria de trabalho, familiares...

Onde o amor impera, a cumplicidade nasce, a acolhida aparece, o cuidado desponta leve, relacionamentos saudáveis são porto seguro, são gostosos, são felizes e leves.

Reflita sobre suas expectativas a respeito de um relacionamento (amoroso, de amizade, familiar). Cuide para que suas expectativas sejam dar e receber, aprender e ensinar, amar e ser amado... Cuide para que você não permita viver e estar em um relacionamento em que falte a reciprocidade, pois sim, ele será um relacionamento tóxico, que te faz mal, que te rouba o brilho, que te leva a paz, que te impede de sorrir ... você estará aprisionado.

Encerro a coluna de hoje com um convite a reflexão, usando a canção leve de Tim Maia: “A semana inteira fiquei esperando, pra te ver sorrindo, pra te ver cantando, quando a gente ama não pensa em dinheiro, só se quer amar se quer amar se quer amar (...) acontece que na vida a gente tem, que ser feliz por ser amado por alguém, porque eu te amo. Eu te adoro, meu amor”

Fuja de relacionamentos tóxicos

Por Sophia Rodovalho
Relacionamentos precisam ser bons, leves, suaves. Precisa existir reciprocidade, parceria, acolhida, escuta, empatia.

Nos relacionarmos é uma via de mão dupla, isto é, eu me dedico e o outro se dedica à esta relação.

“Não há nada mais gratificante do que o afeto correspondido, nada mais perfeito do que a reciprocidade de gostos e a troca de atenções.” Cícero

Cobranças excessivas, exigências desmedidas, comparações, exigência de exclusividade, tudo isso sufoca, tudo isso é tóxico, pois nos envenena a alma, nos faz sentir presos em uma bolha infinita de tensão e medo de errar.

É aquele constante “pisar em ovos”. Será que posso falar isso? Será que vou causar problemas se falar o que penso? Será que terá briga?

Quem é que vive constantemente cercado e rodeado por tais pensamentos? Não se pode estar em um relacionamento que a cobrança impera, em que as normas e regras são o cerne de tudo, não se pode estar em um relacionamento em que as cobranças retiram a paz, a alegria, a vontade de sorrir.

Fuja de relacionamentos que não te faz feliz, que te causa medo, que te aprisiona, cheio de cobranças. Não se permita estar aprisionado onde você poderia e deveria estar sorridente e feliz.

Relacionamentos precisam ser bons, agregar, precisa existir troca, aprendizado, cuidado, carinho, amor.

Não, não me refiro apenas a relacionamentos de casais, mas também de amizade, de parceria de trabalho, familiares...

Onde o amor impera, a cumplicidade nasce, a acolhida aparece, o cuidado desponta leve, relacionamentos saudáveis são porto seguro, são gostosos, são felizes e leves.

Reflita sobre suas expectativas a respeito de um relacionamento (amoroso, de amizade, familiar). Cuide para que suas expectativas sejam dar e receber, aprender e ensinar, amar e ser amado... Cuide para que você não permita viver e estar em um relacionamento em que falte a reciprocidade, pois sim, ele será um relacionamento tóxico, que te faz mal, que te rouba o brilho, que te leva a paz, que te impede de sorrir ... você estará aprisionado.

Encerro a coluna de hoje com um convite a reflexão, usando a canção leve de Tim Maia: “A semana inteira fiquei esperando, pra te ver sorrindo, pra te ver cantando, quando a gente ama não pensa em dinheiro, só se quer amar se quer amar se quer amar (...) acontece que na vida a gente tem, que ser feliz por ser amado por alguém, porque eu te amo. Eu te adoro, meu amor”

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