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Expectativas: pare de cultivá-las

“Expectativas são sempre angustiantes, a realidade nunca corresponde à nossa fantasia.” Martha Medeiros

por Rápido no Ar
21 de maio de 2023
no Sophia Rodovalho
Tempo de leitura: 5 mins
Foto: Pexels

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Durante essa semana que passou estava assistindo Fernanda Souza em uma entrevista sobre expectativas e ela dizia: “Eu não espero nada de ninguém porque a minha frase é ‘porque o outro está fazendo o que ele pode.’”

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E é sobre isso: o outro faz o que pode, o que quer, como pode e como quer, a partir de suas vivências, suas crenças, sua educação e seus valores, esperar que o outro faça ou aja conosco da maneira como faríamos ou agiríamos com ele é um convite a frustração, afinal de contas cada pessoa é única e faz as coisas à sua maneira, sempre.

Obviamente não se trata de aceitar tudo de forma passiva e derrotista, mas sim compreender que quem cria a expectativa aduba o terreno para a frustração.
Mas e se o outro errar comigo, me magoar, me machucar e se ele for uma má pessoa comigo? Bem, ele está fazendo o que ele pode, é isso que ele sabe ser e fazer e ponto final, cabe a você definir o que fará com essa realidade. Vai ficar ali sofrendo e adotando uma postura vitimista e ‘reclamona’, vai brigar e se desgastar, vai exigir mudanças?

É preciso que aceitemos esse outro como ele é. “Ah, mas daí vou ficar sofrendo com as ações dele?”. Claro que não. A questão é não ficar frustrado, remoendo a mágoa, o rancor, o ódio, o azedume.

Já dizia o ditado: “As pessoas só fazem conosco aquilo que permitimos que elas façam! As decepções são provenientes das expectativas irreais que colocamos nos outros. Quanto mais esperamos das pessoas, mais vulneráveis e imperceptíveis nos tornamos!”, isto é: isso só aconteceu porque também permitimos que isto ocorresse, pois bem: TIME TO CHANGE! Mudemos!

Vamos acolher nossas mágoas, frustrações e reclamações e mudar a única coisa que podemos mudar: nós mesmos, nossas ações. É preciso que entremos em contato conosco mesmo, nos conheçamos melhor e busquemos entender nossas ações e porque colocamos tanta expectativa na ação do outro e começarmos a colocar em nós mesmos nossas expectativas.

Sim, cabe a cada um de nós buscar ser feliz, buscar se bem sucedido no trabalho, buscar ser um bom filho, um bom pai, um bom amigo, um bom companheiro, cabe a cada um de nós saber onde queremos chegar e o que devemos fazer.

Precisamos sair desse lugar de passividade que nos colocamos, lugar este que coloca nossa felicidade dependendo do outro, nosso crescimento profissional vinculado ao outro, nossa aprovação sobre nós mesmos vinculadas ao outro.

Respire. Olhe de frente seu cenário, seus sentimentos, suas frustrações, seus medos, suas angústias. Olhe suas realizações, seu potencial, seus desejos, seus objetivos e faça com que essa sua realidade te impulsione e te ajude a mudar e a ser mais feliz e mais realizado em sua vida.

“(…) Porque eu não quero mais essa mágoa, essa dor e esse ressentimento, porque tem dores que são muito profundas, mas ao mesmo tempo é você quem está carregando. As vezes a pessoa que te fez mal segue com a vida dela e você fica aqui com o mal que ela te entregou.” Fernanda Souza.

Tags: ColunacultivoexpectativaSophia
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