Neste domingo (8), terá início o projeto “Dança do Ventre e a Saúde da Mulher”, no Parque Cidade, em Limeira (SP), às 9h30. A ação consiste em 4 oficinas de iniciação à dança do ventre voltada para as mulheres que queiram trabalhar a saúde do corpo e mente através de técnicas corporais.
O projeto é contemplado pela Lei Paulo Gustavo, através do Ministério da Cultura do Governo Federal, com apoio da Prefeitura de Limeira, por meio da Secretaria de Cultura. A Dança do Ventre promove o autoconhecimento, que faz com que a mulher olhe pra si mesma de maneira mais positiva a cada dia.
Na parte física, melhora a postura e a coluna, aumenta a resistência física, trabalha articulações, proporciona maior flexibilidade e a coordenação motora, queima calorias e tonifica todos os músculos do corpo, além de estimular funções do útero, aliviar sintomas da TPM e da menopausa. Na parte mental, fortalece a memória, prevenindo doenças da mente, auxilia no combate a depressão e promove maior atividade cerebral como um todo.
As oficinas serão ministradas pela professora Maitê Voigt e segue nesta terça-feira (10), às 17h30, na terça-feira (17)), às 17h30. e no domingo (22) às 9h30; O evento conta com acessibilidade em Libras e as inscrições devem ser feitas pelo telefone (19) 98383-8406.
CRONOGRAMA
Domingo (8), às 9h30 – Parque Cidade
Domingo (22), às 9h30 – Parque Cidade
Terça-feira (10), às 17h30 – Parque Cidade
Terças-feira (17), às 17h30 – Parque Cidade
