Um aplicativo desenvolvido por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) já colabora com a redução da depressão leve em 50% nos participantes.
A ferramenta foi criada após 12 semanas de testes com pacientes portadores de doenças crônicas e em quadro depressivo. O novo sistema pode funcionar como suporte emocional para quem sofre com transtornos de depressão e ansiedade.
Durante 10 minutos, por três dias na semana apenas, os voluntários precisaram escolher uma das atividades propostas pelo aplicativo, como ouvir música, fazer uma caminhada, ligar para alguém especial, além de outras opções. Após três meses de acompanhamento, os resultados apontados em pacientes que utilizaram o aplicativo foram promissores.
Batizado de Conemo – sigla para Controle Emocional – o aplicativo foi desenvolvido em parceria entre a USP, a King’s College (Londres), a Universidad Cayetano Heredia (Peru) e a Northwestern University (Estados Unidos). Toda a pesquisa e criação da ferramenta foi financiada pelo National Institute of Mental Health (NIMH).
Em São Paulo, 159 pacientes reduziram 50% dos sintomas da depressão, em relação aos demais pacientes, que receberam o acompanhamento convencional com medicamentos e atendimento clínico apenas. Um resultado similar foi verificado em Lima, o uso do aplicativo trouxe 19% a mais de sucesso em comparação ao tratamento convencional.
