Um estudo realizado na Universidade de Loughborough, no Reino Unido, apontou que para queimar os ovos de Páscoa consumidos nos últimos dias pode levar mais tempo do que muitos imaginam.
De acordo com o levantamento, são necessárias 6 horas de caminhada, cerca de 24 quilômetros, para eliminar apenas um ovo de chocolate grande de 332g.
Amanda Daley, pesquisadora e professora de medicina comportamental da universidade, analisou a quantidade de calorias contida nos tradicionais doces de Páscoa para calcular a quantidade de exercício um adulto deve fazer para eliminá-los. Os cálculos são baseados em uma pessoa pesando cerca de 79 quilos.
Os resultados apontam que para queimar um saco de mini ovos de chocolate, deve-se caminhar 1 hora e 23 minutos ou correr 41 minutos. Agora, um coelho de chocolate grande de 200g, precisa de 3 horas e 40 minutos de caminhada ou 1 hora e 49 minutos de corrida para ser eliminado.
“Não são os pãezinhos que temos que nos preocupar tanto em queimar, mas o chocolate. É tempo de descanso e as pessoas precisam se divertir, especialmente se elas passaram a Quaresma sem chocolate, mas comer apenas um ovo de Páscoa pode ser uma boa ideia, e é mais do que suficiente no fim de semana do feriado”, disse Daley ao portal da universidade.
O estudo levou em consideração apenas os ovos simples, sem recheio ou os que são consumidos de colher.