O Fundo Social de Limeira (SP) realiza na quinta-feira (14), às 10h, a palestra “Você Tem Fome do Quê?”. A iniciativa faz parte do programa Empodera e será conduzida pela psicoterapeuta integrativa Beatrix Sterzo, no auditório do NAC. O encontro busca debater a obesidade sob a ótica da saúde emocional, autoestima e do bem-estar.
Especializada no acolhimento feminino, Beatrix Sterzo abordará estratégias para identificar gatilhos emocionais que influenciam o comportamento alimentar. O objetivo é promover a “alimentação consciente”, auxiliando os participantes a reestabelecerem uma relação mais leve com o corpo e com a balança.
Para a presidente do Fundo Social, Carla Kalil, a palestra atende a uma demanda crescente por debates que unam saúde física e mental. “O objetivo do Empodera é acolher e informar. Trazer esse tema à tona é necessário para que as pessoas compreendam que a saúde vai além do prato; envolve o fortalecimento emocional e o autoconhecimento”, pontua
As inscrições podem ser feitas até esta quarta-feira (13), pelo link https://forms.gle/dZoUxf5vZRTexfkv7 ou pelo WhatsApp (19) 98375-0086.