O novo episódio do Agora São Elas está no ar! O tema de hoje é: “A prática de esportes, muito além da estética, uma questão de saúde e qualidade de vida!”.
A equipe feminina do Rápido no Ar aborda de maneira divertida, sensível e muito animada suas experiências com atividades físicas e esportivas. Um momento incrível de reflexão sobre a necessidade de se mexer e manter a saúde em dia.
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O episódio com com a participação técnica da bailarina Tatiana Marcato, falando sobre o assunto e dando dicas de como se manter ativo durante a quarentena.
Ouça:
Se quiser pode seguir o Agora São Elas no Spotify clicando aqui, pelo Anchor FM assinando aqui.
Se você gostou desse episódio e tem alguma sugestão, mande para nosso e-mail agorasaoelas@rapidonoar.com.br